Listrik Padam, ASIP Terancam Basi: Kisah I-Ibu yang Kehilangan Stok ASI

Belakangan ini, pemadaman listrik bergilir melanda sejumlah wilayah di Pulau Jawa. PT PLN (Persero) mengaku gangguan pasokan batu bara dan kendala teknis di dua pembangkit besar menjadi penyebabnya. Bagi para ibu menyusui, situasi ini terasa sangat menyakitkan. Stok ASI perah (ASIP) yang disimpan di lemari pendingin—hasil perjuangan berminggu-minggu atau berbulan-bulan—bisa mencair dan basi dalam sekejap.

Viral Curhat Ibu: Tabungan 5 Bulan Lenyap

Seorang ibu di media sosial curhat dengan pilu. Kantong-kantong ASIP yang sudah ia kumpulkan selama lima bulan mendadak mencair karena listrik mati. “Definisi sakit ga berdarah, susah-susah nabung ASI, leleh dalam sehari,” tulisnya. Postingan ini menuai simpati dan cerita serupa dari netizen lain. Ada yang kehilangan 20 kantong ASIP, bahkan lebih. Bagi ibu bekerja yang mengandalkan ASIP, ini bukan sekadar kerugian materi, tapi juga perjuangan yang terbuang sia-sia.

Kenapa ASIP Cepat Rusak Saat Listrik Padam?

ASI perah memerlukan suhu stabil untuk menjaga kualitasnya. Idealnya, ASIP disimpan di freezer dengan suhu -18°C atau lebih rendah. Saat listrik padam lebih dari 4-6 jam, suhu dalam freezer perlahan naik. Jika ASI sudah mencair dan suhu di atas 4°C selama lebih dari 2 jam, risiko bakteri berkembang semakin besar. ASI yang sudah mencair sebaiknya tidak dibekukan kembali dan harus segera digunakan dalam 24 jam, atau dibuang jika sudah berbau atau berubah warna.

Tips Menyelamatkan ASIP Saat Listrik Padam

Biar stok ASIP tetap aman, yuk lakukan langkah-langkah berikut:

• Jangan sering membuka pintu kulkas atau freezer agar suhu dingin bertahan lebih lama.
• Jika sudah tahu jadwal padam, bekukan botol air atau es batu ekstra untuk menjaga suhu.
• Simpan ASIP di bagian belakang freezer yang paling dingin.
• Pertimbangkan membeli genset kecil atau power bank yang bisa menyuplai kulkas mini.
• Jika listrik padam lama, pindahkan ASIP ke termos es atau cooler box dengan ice pack.

Dampak pada UMKM dan Ekonomi Keluarga

Pemadaman listrik juga memukul pelaku UMKM, terutama yang menjual es, frozen food, atau bahan segar. Menteri UMKM menyebut omzet mereka turun drastis karena barang dagangan rusak. Ibu rumah tangga yang punya usaha kecil-kecilan pun ikut merasakan dampaknya. Semoga masalah ini segera teratasi agar aktivitas ekonomi dan kebutuhan keluarga kembali normal.

Buat para ibu, jangan patah semangat. Meski listrik padam, perjuangan memberikan ASI tetap luar biasa. Bagikan pengalaman dan tips kamu di kolom komentar ya!