Rahasia Shenina Cinnamon Tetap Beri ASI Langsung Saat Kembali Bekerja

Kembali bekerja setelah melahirkan adalah momen yang penuh gejolak bagi banyak ibu. Shenina Cinnamon, istri Angga Yunanda, baru saja merasakan pengalaman pertamanya kembali bekerja setelah melahirkan putra pertama mereka, Segara Nadi Aksatama. Meski hanya sebentar, ia mengaku perasaannya campur aduk antara tanggung jawab pekerjaan dan keinginan untuk terus bersama buah hati.

Dalam unggahan di media sosial, Shenina berbagi cerita tentang bagaimana ia tetap bisa memberikan direct breastfeeding (DBF) kepada Segara meski harus bekerja. Ia menyempatkan diri menyusui langsung sebelum berangkat ke acara. "Sempet DBF sebelum event," tulisnya. Setelah itu, ia berangkat ketika Segara sudah tertidur, dan sang suami, Angga, yang menemani bayi mereka.

Strategi Cerdas agar Tetap Bisa DBF

Salah satu trik yang dilakukan Shenina adalah memilih kamar hotel yang lokasinya dekat dengan tempat acara. Dengan begitu, ia bisa lebih cepat kembali kepada Segara begitu pekerjaannya selesai. "Aku tinggal pas udah bobo terus ke venue (aku booking kamar dekat venue)," ujarnya. Ternyata, selama acara berlangsung, Segara tidur pulas ditemani sang ayah. Shenina pun bersyukur dan berterima kasih kepada suami dan anaknya.

Pengalaman Shenina ini mendapat banyak respons dari warganet, terutama para ibu yang merasakan hal serupa. Banyak yang mengaku pernah menangis saat pertama kali harus meninggalkan anak untuk bekerja. Mereka memahami betul perasaan was-was dan rindu yang dirasakan Shenina. "Itulah naluri seorang ibu, apalagi kalau DBF bondingnya lebih kuat. Semangat para ibu yang berjuang buat anaknya," tulis salah satu warganet.

Tips untuk Ibu Pekerja yang Ingin Tetap DBF

Dari pengalaman Shenina, ada beberapa hal yang bisa ditiru oleh ibu pekerja yang ingin tetap memberikan ASI langsung:

• Manfaatkan waktu sebelum berangkat kerja untuk menyusui langsung. Ini membantu menjaga kedekatan dan pasokan ASI.
• Pilih akomodasi yang dekat dengan tempat kerja atau acara agar bisa lebih cepat kembali ke bayi.
• Libatkan pasangan atau keluarga dalam mengasuh bayi selama ibu bekerja, sehingga bayi tetap merasa nyaman.
• Atur jadwal pumping jika harus meninggalkan bayi lebih lama, untuk menjaga produksi ASI.
• Jaga komunikasi dengan atasan dan rekan kerja tentang kebutuhan menyusui, sehingga bisa mendapat dukungan.

Selain itu, penting bagi ibu untuk tidak terlalu keras pada diri sendiri. Perasaan campur aduk saat kembali bekerja adalah hal yang wajar. Dukungan dari pasangan dan lingkungan sekitar sangat membantu ibu melewati masa transisi ini.

Sebelumnya, Shenina dan Angga juga merayakan satu bulan kelahiran Segara dengan dekorasi sederhana namun penuh makna. Mereka tetap menjaga privasi sang anak dengan tidak memperlihatkan wajahnya ke publik. Momen ini menunjukkan bahwa meskipun sibuk bekerja, quality time bersama keluarga tetap menjadi prioritas.

Bagi para ibu yang sedang menjalani peran ganda sebagai pekerja dan ibu menyusui, pengalaman Shenina bisa menjadi penyemangat. Dengan perencanaan yang baik dan dukungan dari orang terdekat, memberikan ASI langsung sambil bekerja bukanlah hal yang mustahil.